わけあり梅干ニュース！格安でおいしい和歌山紀州梅干

インフルエンザがやってきた

日常生活ではまず、栄養を十分取りましょう。体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります。

それには、なんと言っても手がるで安あがりですぐ温まる、梅干しやにんにくがおすすめ！最近注目の、そのまま食べて臭わない黒にんにくなどはもっと簡単です。


簡単レシピは？

梅干し
にんにく焼き味噌汁
にんにくゆず湯
黒にんにく（うす皮をむいてそのまま食べるだけ）


これだけやるだけでも全然違います。日常生活でできる予防方法は？

インフルエンザ情報サービス



＜インフルエンザ＞最も早い流行開始　定点調査「１人」超す
12月4日11時13分配信 毎日新聞

　全国約４７００の医療機関から国立感染症研究所に報告されたインフルエンザ患者数が、１１月１９日～２５日の週（今年の第４７週）に全国的な流行開始の指標である「定点（１医療機関）あたり１人」を超えたことが３日、感染研の定点調査で分かった。

調査が始まった８７年以降では、９５～９６年シーズンの第４８週（１１月２６日～１２月２日）を上回り、最も早い流行開始となった。

感染研は予防接種やマスク、手洗いなどの感染予防策をとるよう呼びかけている。

つづき･･･
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071204-00000039-mai-soci

よく寝てますか

睡眠時間どれぐらいですか。日本人の睡眠時間が短くなっているそうです。

わたしの場合、パソコンを使って仕事をしているとどうしても深夜になってしまいます。気が付いたら新聞配達の車の音がしていた・・・、なんてことはしょっちゅうです。

３～５時間というところでしょうか。その分、昼間にパソコンの前で、うたた寝してしまいます。体によくないですね。

23になる娘などは、『眠くて眠くてしょうがない、いくらでも寝られるわ。』ですよ。これも困ったものです。

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＜睡眠時間＞寝不足で懸命に…２０年で最短
11月4日19時19分配信 毎日新聞

　日本人の睡眠時間がここ２０年で最も短くなり、とくに働き盛りの世代での減少が目立つことが、総務省がまとめた０６年の社会生活基本調査でわかった。

　その一方で、仕事時間は増加し、余暇など自由に使える時間も減っており、寝不足で懸命に働く日本人像が浮き彫りになった。


　調査は５年ごとに実施しており、１０歳以上の約８万世帯１８万人が対象。１日の平均睡眠時間は調査を開始した８６年から男女とも減少傾向にある。

　年齢別では、ほとんどの世代で減少、とくに４５～４９歳が７時間５分と最も短く、次いで４０～４４歳と５０～５４歳が７時間９分だった。最も長いのは８５歳以上の９時間４７分。


　一方、仕事時間は０１年まで減少してきたが、０６年には増加に転じた。正規の職員・従業員は１日平均７時間１１分、それ以外の雇用者は４時間２７分で、それぞれ５年前より１５分、１３分増加した。

　食事時間の合計は５年前より全体で１分長い１時間３９分となったが、４５歳以上６５歳未満の世代では１～３分短くなった。【七井辰男】

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071104-00000061-mai-soci

48年後は3,785万人減る

概算で2007年10月1日の人口は12,778万人だそうですから、48年後には、なんと、3,785万人も減ることになります。

今の、東京1,279万人、神奈川890万人、埼玉705万人、千葉606万人、群馬県202万人を合わて3,682万人。これ以上の人口です。

驚きですね、減る数の多さに。

少子化と同時に、高齢化がどんどんすすみます。丈夫なからだづくりがますますに大切になってきます。

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＜少子化白書＞２０５５年の人口８９９３万人と推計
11月2日17時7分配信 毎日新聞

　政府は２日、０７年版「少子化社会白書」を閣議決定した。

　仕事と子育ての両立が難しい社会の現状が少子化の要因だと分析。「女性が安心して結婚、出産し、男女ともに仕事も家庭も大事にしながら働き続けることができる仕組み」への変革を求めた。

　白書は、このまま少子化が進めば、０５年に１億２７７７万人だった日本の人口が、５５年には８９９３万人まで減少するとの推計を紹介。労働力人口や年金、高齢者医療などさまざまな問題に影響が生じると指摘した。

　また、働く女性の６７％が妊娠・出産を機に仕事をやめている半面、家事やプライベートを仕事と同等以上にこなしたいと考える男性の５割以上が実際には仕事を優先しているといった調査結果も盛り込んだ。

　そのうえで、具体的な少子化対策として
（１）多様な就労形態に対応した保育所のサービスの拡充
（２）事業所内保育施設の地域への開放
（３）放課後に子供が安全に活動できる場所の確保
などを挙げた。【石川貴教】

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071102-00000070-mai-pol